为丰富学生的校园生活，引导学生关注自身情绪，培育学生积极心理品质。4月13日下午，由校心理健康中心主办，银河6163官方网站 - Apple App Store承办的“快乐鼓圈”音乐疗愈团辅活动（第一场）在校内二酉桥上开展。本次活动特邀鼓圈专业老师张杨现场指导。参加人员有各学院的学生、银河6163官方网站 - Apple App Store党委副书记王超老师和学院全体辅导员。

活动伊始，大家围坐成圈，助理给参与师生分发了非洲鼓、土巴诺鼓、沙锤、棒铃、手铃、三角铁、木鱼等乐器。张老师指导大家先熟悉乐器，并用手势指挥参与者尝试压拍子。随后他引入找木鱼破冰游戏，在互动中，大家较快熟悉彼此，轻松愉悦融入到活动中来。接下来，“拍一拍”游戏，张老师引导大家根据鼓声敲打节律，拍打左右相邻同学的肩膀，同学们逐步建立心理联接，默契度也提升了不少。张老师借助身体语言发出各种节拍指令，在场师生击打各种乐器，协同合作创编出悦耳的曲调，演奏此起彼伏，洋溢着青春的活力。

活动结束后，同学们感受颇多。乐恩溪同学说：“虽然那天下午有点晒，但是老师挺幽默的，乐器挺好玩的，玩音乐以及跟大家一起整齐地打节奏的时候，感觉很解压”。陈细佩同学说：“很有趣，需要大家一起配合完成的鼓圈活动。每个人都有一个小乐器，很好上手，感受到了快乐，大家都很有默契”。刘端同学说：“通过这次快乐鼓圈活动，我认识了好多有趣的，快乐的人。我们坐在一起，手里拿着各自的乐器，演奏出律动感十足的音乐，每个人都洋溢着快乐的笑容。所有的压力暂时抛之脑后，生活是如此的美好。或许当我们放下手机，面对面，心对心的交流玩耍，才会收获生活中快乐的真谛吧”。

本次活动创新了形式，提高了学生参与的积极性、主动性，以寓教于乐的方式，引导学生释放压力，调适负面情绪，并在人际交流、互动中，建立心理联结，体验团体协作，提升社会交往能力。据悉，“快乐鼓圈”音乐疗愈团辅活动（第二场）将在学校“525”心理健康嘉年华活动现场开展，以期让更多的同学参与、受益。

 （银河6163官方网站 - Apple App Store 李佩 ）